Guidelines & studio policies

🔲🔲🔲🔲ガイダンスとスタジオポリシーは必ずご覧ください。🔲🔲🔲🔲
すべてのクラスは、完全予約制です。ご予約は、予約フォームかメールより
お願いします。「◯月◯日◯時からのご予約お受け致しました。」の返信メッ
セージでご予約が成立します。

Reservation is required for all lessons. Please make 
reservation by reservation form or e-mail or phone.

クラス開始時間の20分前から入室できます。レッスン開始5分前には、
お着替えを済ませて、水分の補給やウォーム・アップを始めてください。
遅刻されますとクラスの妨げとなりますので受講を遠慮いただいています。

You can enter the studio 20 minutes before your session. 
Please make clothes change 5 minutes before the lesson 
begins, and start supplying water and warm up if you need.
Latecomers will not be accepted. 


お食事はレッスンの2時間以上前にお済ませください。レッスン直後の飲酒は、
お断りしています。

Please refrain from eating 2 hours before yoga session.
身体を締め付けない、動きやすいウエア(上下)と必要に応じて汗拭き用のタオル
などをご持参ください。長髪の方は髪の毛をくくってから受講をお願いします。
Please come prepared to class with comfortable clothing and 
a towel.

クラスでお会いする人たち同士で、素晴らしい時間を過ごすためにも、ご挨拶
(「こんにちは」、「お疲れ様でした」など)を行なって、セッションに望み
ましょう。ご協力よろしく願いします。
Yoga starts with a salutation.

ひどい腰痛、神経痛、骨折や怪我をした方、持病のある方、妊娠されている方は、
ご予約の際に講師にお知らせください。
Make sure to inform teacher or instructor if you have any 
physical condition such as injuries, pregnancy in advance.
レッスンを受講される方のご迷惑になりますので、クラスの見学は、一切行なって
いません。
Non-participatory class observation is forbidden while class is in session. 

予約をキャンセルされる場合は、朝7時、11時のクラスは前日23時までにお知らせ
下さい。13時、15時、18時、20時のクラスに関しては、6時間前までにご連絡を
お願いします。これらのレッスン事前キャンセルは無料です。予約フォームから
キャンセルできない場合は、メールにてご連絡下さい。
それ以外のキャンセルにつきましては、お一人様ドロップイン料金4,000円申し
受けます。

If you wish to cancel your reservation, please let us know 
by 11pm the day before for the 7am or 11am classes. For 
classes held at 13:00, 15:00, 18:00, and 20:00, please contact 
us at least 6 hours in advance. Advance cancellation of 
these lessons is free of charge.
If you are unable to cancel using the reservation form, 
please contact us by email. For all other cancellations, 
a drop-in fee of 4,000 yen per person will be charged.

ご予約・お問い合わせ
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