10月のお知らせ INFORMATION (October 2016) 2016年9月28日2017年10月11日 Yin Yang Yoga未分類 ビギナークラスでは、股関節の内転筋と外転筋を心地よく伸ばす組み合わせを行います。繰り返し行う事によって柔軟性の […]